Comparteix:

REM Curs 1: Febrer

PREUS

  • Preu UPC: 60.00€

    Dates d'inscripció: 09/01/2025 - 10/02/2025

  • PVP: 125.00€

    Dates d'inscripció: 09/01/2025 - 10/02/2025

  • Preu Conveni UB: 60.00€

    Dates d'inscripció: 09/01/2025 - 10/02/2025

  • Altres Universitats: 69.00€

    Dates d'inscripció: 09/01/2025 - 10/02/2025

Rem Cursos

REM Curs 1: Febrer (ref. 24REMINICIA1)

15,16, 22 i 23 de febrer de 2025

Dissabtes i Diumenges

De 12 a 14 h

Lloc: Reial Club Marítim Barcelona, Servei d´Esports UPC Barcelona

Estat: Funcionant

Nivell: Iniciació

Contracta online

PLACES

Totals: 6

Activitat amb crèdits. Consulteu condicions.

Vols aprendre o millorar les teves nocions de rem amb banc mòbil?


Lloc: Reial Club Marítim de Barcelona, 
         Moll d'Espanya s/n, tel. 93 221 65 21 (veure plànol)

Durada: 8 hores

Imprescindible: saber nedar

El Reial Club Marítim de Barcelona organitza cursos d’iniciació que es realitzen en dos caps de setmana. L’activitat s’estructura en una part de rem indoor utilitzant els remergòmetres i el simulador o piscina de rem, i una segona de rem a l’aigua a bord de ioles d’escola, molt adequades per assimilar la tècnica bàsica del rem de banc mòbil.

El rem és un esport en el qual el remer ha de desplaçar l’embarcació aplicant la força i el moviment del seu cos sobre un o dos rems que recolzen sempre en un punt fix del bot. El remer seu d'esquena a la direcció del bot sobre un seient.

Amb el rem movem totsels músculs del cos i això millora la nostra resisténcia a l'esforç, afovereix l'adquisició de bons hàbits posturals i minva el risc de sobrepès i obesitat. També disminueix o retarda els risc de contraure malalties com hipertensió, colesterol i problemes cardiorespiratoris.

Inclou: professor, embarcacions, utilització dels vestidors i de les dutxes.

Recomanacions: roba d’esport còmode i ajustada (malles curtes o llargues, samarreta), calçat esportiu i mitjons d’esport, roba de recanvi (incloses les sabatilles), banyador, tovallola i crema protectora.

No et perdis aquesta oportunitat de provar un dels esports més complerts.