10 minuts de Pausa Activa al CBL
PREUS
-
Preu UPC: 0.00€
Dates d'inscripció: 25/03/2025 - 09/04/2025
Pauses actives
10 minuts de Pausa Activa al CBL (ref. 24PAUSASSCBL)
10 d´abril de 2025
Dijous
de 11,30 a 11.45 h
Lloc: Sala 004 Edifici D7, Serv.Esports UPC Castelldefels
Estat: Funcionant
Nivell: Iniciació
PLACES
Totals: 20
Activitat emmarcada dins de la Setmana Saludable de la UPC 2025.
Pausa
Activa: Fem una parada al mig de la jornada per poder prendre atenció
al nostre cos i a la nostra salut.
10 minuts per mobilitzar el cos
després d'hores d'estar asseguts i així poder evitar tensions musculars,
articulars, millorar l'atenció i la concentració.
T'hi apuntes!
Obert a tota la comunitat universitària de la UPC
Cal
inscripció: fins el mateix dia
Monitora: Mayte Sevil, professora de
IOGA al campus.
Comparteix: