Salut i qualitat de vida

T'oferim diferents activitats a través de programes puntuals oberts a tothom:

• Posa't les vambes i camina que t'ofereix sortir a caminar, fer marxa nòrdica plegats amb companys/es i amics/gues.
• Nutrició on podràs saber, de la mà d'experts, com millorar la teva alimentació, cuinar els plats i en finalitzar tastar-los.
• Xerrades i col·loquis que altres universitats o professionals puguin oferir per tal d'ampliar els nostres coneixements
• Benestar emocional et proposa dins del marc d'Universitat Saludable un ampli ventall de cursos i tallers dirigits per professionals, on podràs desenvolupar les teves capacitats, afrontar situacions quotidianes d'estrès, tenir relacions satisfactòries o treballar de manera eficient.